以下のご質問に回答させていただきます。
- Q頭皮には硬い、柔らかいという概念があることを知りました。
頭皮が硬くなる原因ってなんですか? - A
主な原因は紫外線や生活習慣の乱れなどによる、血行不良が原因で
起こっていることものかと思います。
健康な柔らかい頭皮にするには、血行を良くして、生活習慣を整えてもらう必要があります。
頭皮の血行が悪くなって、血流が悪くなると、睡眠不足に悩まされたり、
健康な髪の毛が生えてこなくなり、抜け毛の原因の1つにもなってしまいます。
また、頭皮が固くなることによって、次生え変わってくる髪の毛が細い髪が
生えてきたり、うねりのある髪の毛が生えてきたりします。
ですので、まずは頭皮をマッサージしてあげる必要があります。
頭皮を柔らかくすることによって、次生えてくる髪の毛が健康な髪に
なりやすくなります。
もう1つの原因
意外と知らない方が多いかと思いますが、頭皮が硬くなる原因の1つに
紫外線があります。
夏頃、5月、6月、7月、8月と、紫外線がとても強い時期に頭皮に
紫外線があたると髪の毛にも悪い影響がありますが、
頭皮の方も硬くなっていきます。
紫外線は美容の敵です。
紫外線によって肌の老化を早め、頭皮を固くしてしまう原因です。
帽子、日傘、UVケアのスプレーなどで紫外線ダメージから守っていきましょう。
天気がいい日や、紫外線が多く出ている日などは特に注意していただき、
頭皮が固くなってしまわないように注意してケアしてみてくださいね。